
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu6 phút
- Khẩu phần2
- Thời gian dọn6 phút
VIP Mã số ĐU08
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 168 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 2.1g4.2%
- Fat 10.1g13%
- Carbs 21g7.6%
- Net Carbs 20.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng máy xay sinh tố, cho cải xoăn với bơ, hạt chia và các thành phần nguyên liệu khác vào, xay đều, chia thành 2 ly và dùng cho bữa sáng
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày


Sinh tố trái bơ với cải xoăn
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1

Dùng máy xay sinh tố, cho cải xoăn với bơ, hạt chia và các thành phần nguyên liệu khác vào, xay đều, chia thành 2 ly và dùng cho bữa sáng